Massoterapia como Cura do Corpo e das Emoçoes

O toque e essencial e fundamental para o ser humano. Desde o nascimento o individuo precisa do calor dos braços maternos e paternor para começar a formar sua auto-confiança. Durante os primeiros anos do desenvolvimento da personalidade, isso ainda e mandito, mas no fim da infancia e começo da adolescencia este individuo prefere nao ter o toque pelos familiares, vem a adolescencia cheia de experiencias onde o Toque começa ser relacionado com a Sensualidade e essa ideia segue na fase adulta e muitas vezes a "nutrição" humana esta restrita a sexualidade

Que pena!!!!! mas tudo ainda pode ser revisto e redirecionado.

A Massoterapia engloba varias tecnicas de massagem corporal como a Classica Ocidental, que tem manobras de deslizamento, a Ayurvedica que trabalha profundamente os musculos, o Shiatsu, que tem os toques com pressão em pontos especificos do corpo, promovendo um relaxamento profundo e a Thay Massage, manobras realizadas para um reequilibrio muscular, articular e psicologico.

Seja qual for a tecnica escolhida, ha tres niveis do individuo que sao trabalhados:

- fisico: solta os musculos dos braços, pernas, costas, ativa a circulação sanguinea, ajuda a remover as toxinas que ficam entre os espaços celulares

- emocional: como as manobras ativam feixes nervosos, estes levam impulsos ao cerebro que gradativamente vai respondendo com a sintese de neurotrasmissores que promovem o bem estar e o relaxamento

- psicologico: havendo o relaxamento da musculatura ha relaxamento do pensamento, atitudes e traumas. Relaxando isso, relaxa a musculatura. Willien Reich e Jung justificam que o corpo guarda todas as emoçoes e memorias que inconscientemente direcionam nosso comportamento diario. A massagem ou melhor, a Terapia Manual realizada com um preparo pessoal e profissional gera grande beneficio ao paciente.

O Terapeuta age como um canal para que as melhores Energias presentes na Vida atinjam cada celula, avaliando sempre o padrao respiratorio de quem esta recebendo as manobras. O estado de sonolencia sempre acontece e e interessante que o paciente possa sentir essa conexão que surge entre ele e ele mesmo!!

Apos uma sessao de Thay ou de Shiatsu, o individuo vai se tornando cada vez mais aberto, receptivo a ele mesmo e aos outros. A auto-estima surge porque ele esta permitindo a nutrição de seu campo fisico, emocional e vibracional. A pele se torna vistosa, a muscualtura solta, articulaçoes "macias" e o ego, ah este se torna belo, mostrando no brilho dos olhos todo o Amor Universal

Tarot, Krishna Das e Felicidade

Acredito que a busca maior de cada um de nos e a Paz interior e a Felicidade Permanente . Como conseguir isso enquanto vivemos cercados de turbulencia e caos? Começa por ai: a turbulencia e o caos e externo e nao deve ser interno em momento algum. O caos e necessario tambem para que possamos exercitar a concetração da mente mesmo trabalhando, dirigindo e outras atividades.

Recentemente consegui o Baralho Zen do Osho e a cada noite retiro uma carta aleatoria, como se fosse a tradução do estado de espirito. A maioria vinham com sutis mensagens: desacelera, nao questione o futuro, trabalhe o hoje. Cercado de figuras delicadas, este baralho de 72 cartas e um mergulho nas faces do nosso subconsciente, mostrando aquele segredo escondido a 7 chaves. Nao soun adepta da cartomancia adivinhatoria. Estudo esse lado subconsciente de todos nos, nossas açoes diarias sao o unico caminho de previsao de futuro.

Certo, e o que o baralho zen do Osho tem em comum com Krishna Das? Entao, essa figura simpatica (foto acima, Krishna Das), mergulhou na cultura indiana, encontrou um mestre , teve ensinamentos com o mesmo e ocidentalizou mantras belissimos . Montei um CD domestico para usar no trabalho com algumas faixas e ele ficou la tocando o tempo todo que estava trabalhando. Por incrivel que pareça, a onda vibratoria de Paz, Alegria Permanente e Amor tomou o ambiente, que terminando o atendimetno as pessoas nao queriam ir embora, queriam ficar deitadas, imersas na desaceleração que o baralho do Osho indica. Elas desaceleraram, se desligaram do Caos e Turbulencia, permitindo uma entrega a si mesmas, ao que tem de melhor em si mesmas. E com certeza dei o melhor de mim hoje a cada uma delas. Essa onda amiga (o) e que temos que manter e ela que sustenta a tao almejada felicidade, que nao precisa de muita coisa.

O fato de entrar em contato com o nosso verdadeiro ser ja abre portas inimaginaveis e vemos que todos somos Reis e Rainhas. O divino esta em nos e ele se propaga, se dissimina quando nos tornamos mais resistente e suaves que os estimulos externos

Permita-se experinciar Krishna Das. Experencie Osho. Experencie voce mesmo. Voce merece e todos nos merecemos. Que todos os seres possam se beneficiar!!!

Albuns Do Krishna Das:

- Flow Of Grace

- All One

- Heart Full Of Soul

- Pilgrim Heart

Obras do Osho

- Semente de Mostarda

- Faça seu coração vibrar

- Farmacia da alma

Meditar e preciso

Em tempos de gripe suina e outros sustos mundiais, e interessante se permitir o questionamento sobre nossos comportamentos e ações. Ja que temos que passar mais tempo em casa, que tal iniciar um novo habito e começar a meditar? varias revistas e programas serios tem colocado a meditação como terapeutica de controle da ansiedade e como consequencia da hipertensaõ, compulsoes e outras "noias". Claro que de inicio nao e muito facil, mas desistir sai muito mais caro. A cada nova experiencia, a Mente vai se habituando, se disciplinando a se silenciar a focar no interior de cada um.

O fato de parar e sentir o ar entrando nos pulmoes e saindo ja e um ato meditativo. Comece assim, depois insira gradativamente novos elementos, como uma imagem reconfortante (jesus, anjo da guarda, buda, a mae, o filho.,,,,,,,,,,)...estabilizando isso, pense em palavras legais (cura, amor, riqueza) e permita que cada parte do seu corpo sinta gradativamente isso. No começo amiga e trabalhoso, mas depois de "adestrada" a mente, ela segue sozinha o rumo e te leva ao caminho da paz. Se voce tiver um lugar so pra voce, melhor ainda, suas musicas, seu incenso...vai ser o seu ritual diario, como tomar banho e fazer alimentação.

Nao importa se o mundo la fora esta ruindo, ele so vai parar de ruir na hora que começarmos a nos curar, a nos cuidar mais e assim dos outroa também.

Aproveite a fase da gripe suina e comece a meditar, a curar de dentro pra fora

Namaste a todos!!